“五育”润心绽芳华，“青春”向阳启新程 ——“525心理健康节”活力全记录
发文时间：2025-06-17 撰稿人：admin
当“五育润心”的种子播撒进青春的土壤，“青春向阳”的力量便破土而出，绽放出绚烂的精神之花。我院于5月12日至6月12日举行“525心理健康节”活动。在为期一个月的“心灵盛宴”中，以沉浸式体验和多元化活动，为全院师生构建起一座坚实而温暖的心灵港湾，引领大家共同踏上了一场关照自我、联结彼此的心灵奇旅。
培德育心——国旗下，心灵关怀的郑重宣言
5月12日清晨，伴随庄严的升旗仪式，“525心理健康节”活动正式启动。心理健康教师国旗下讲话，深刻阐释了心理健康作为青年全面发展基石的重要意义，强调“心育”与“五育”融合的时代价值，为整个活动奠定“专业引领，全员参与”的温暖基调。
启智慧心——志愿者赋能，织密校园“心”防护网
心理健康防线，根基在基层。对2024级学生心理志愿者选拔与系统培训同步开展，成功构建起“心理志愿者（朋辈）－班主任（关怀）－心理老师（专业）”三级心理健康防护网，为校园心理健康长效护航注入可持续的新生力量。
健体强心——趣味挑战，唤醒身心觉知的“慢”艺术
谁说“发呆”不是一种能力？5月21日引爆全场的“趣味发呆”挑战赛，结合呼吸练习、微表情、正念冥想等心理元素，以兼具竞争性和娱乐性的持续“发呆”轻运动，带领学生体验动静结合并感知身体状态，在“静止”中探索内在的定力。最终，挑战赛产生一组“定海神针”奖和两组“最强木头人”奖！
尚美润心——团体辅导，专业赋能成长的“心”航程
聚焦专业特色，心理健康教育中心为2023级航空服务专业学生量身打造两场团体心理辅导深入心灵腹地。5月12日“‘我’与色彩心理”中，斑斓色彩成为情绪表达的密钥；5月28日“数字方舟——重识生命坐标”，引导学生在生日数字的隐喻中重构自我认知与生命价值体系，为梦想注入坚实“心”力。
乐劳健心——拥抱与心愿，架起情感联结的彩虹桥
5月27日中午，校园化身温情海洋。在“爱的抱抱”活动中，跨越隔阂的真诚拥抱传递着无声的支持；“心愿墙”则成为情感树洞，贴满了师生们对同学、对亲友、对未来的祝福与期许，“祝爸妈平平安安、永远开心！”“愿所有同学平安健康！”……一行行真挚的文字，是心与心之间最动人的共鸣。
静默启迪——沙盘世界，一沙一世界的心灵对话
作为特色资源，沙盘游戏室在活动节期间全面开放，成为师生探索潜意识的静谧花园。个体沙盘细致入微、团体沙盘则促进成员间非语言的深度理解与支持。方寸沙箱之内，情绪得以流淌，困扰悄然呈现，疗愈悄然发生。
光影育心——银幕之旅，在故事中照见自我力量
心理健康题材的电影吸引众多学子沉浸观影。那些关于勇气、疗愈、成长的银幕故事，成为叩击心灵的钥匙。同学们真诚书写感悟：“《心灵捕手》启示我们，最大的监狱往往是自我设限”“《美丽心灵》像一剂良药，治愈了我对精神疾病的偏见，也让我看见人性中最耀眼的光芒”。
今年的“525心理健康节”已然落幕，但它所播撒的“认识自我、关爱他人、积极赋能”的种子，将在每一位参与者的心田持续生长。以“五育”滋养心灵，让青春永远向阳——不仅是“心灵嘉年华”的回响，更是学院矢志不渝的育人承诺。
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